克勞迪婭·哈蒙德應用和保障心理學專家,BBC“女性生活”撰稿人
加拿大滑鐵盧大學脊柱生物力學教授認為仰臥起坐的確會帶來傷害。在脊椎生物力學實驗室中,他以豬的尸體為實驗對象,每次都將豬按照仰臥起坐的姿勢重復數次,發(fā)現軟骨層遭到擠壓并鼓起。如果人體軟骨層收到擠壓,會壓迫神經,導致背部疼痛,嚴重點的可引起椎間盤突出。
大家都知道成天喝甜甜的、冒著氣泡的氣泡水對身體不好,因為它可能危害腸道、骨骼和牙齒。高糖分及碳化引起的酸性不利于身體健康。如果你和一群朋友吃飯,總有一兩個人提醒你,喝氣泡水不好。但這種說法有依據嗎?
Copyright ? 2014-2024 觀察者 All rights reserved。滬ICP備10213822號-2 互聯網新聞信息服務許可證:31220170001 網登網視備(滬)02020000041-1號 互聯網宗教信息服務許可證:滬(2024)0000009 廣播電視節(jié)目制作經營許可證:(滬)字第03952號增值電信業(yè)務經營許可證:滬B2-20210968 違法及不良信息舉報電話:021-62376571 滬公網安備 31010502000027號 中國互聯網舉報中心 上海市互聯網違法與不良信息舉報中心